В Хлорела - це форма прісноводних водоростей, яка часто використовується як дієтична добавка при натуропатії. Причиною цього є те, що хлорела надзвичайно поживна і здорова, тому що водорості сприяють детоксикації організму, наприклад.
Поява та вирощування хлорели
Хлорела, зелена одноклітинна прісноводна водорость, переконує з високою концентрацією поживних речовин. Це робить Хлорелу повноцінною їжею, яка містить всі поживні речовини, які потребують людині. Кажуть, що мікроводорості заселили прісну воду Землі більше 2,5 мільярдів років тому. У водорості Хлорела є власне клітинне ядро, тому вона належить до царини рослин.
Свій виживання він завдячує оновленню та розмноженню своїх клітин. Хлорела століттями збагачувала раціон харчування ацтеків та майя. У Китаї та Японії також водорості цінували роками через унікальну щільність поживних речовин та різноманітні переваги для здоров’я, які є наслідком цього.
Через численні переваги хлорелу вирощували у великих кількостях з середини 20 століття. Водорості оптимально ростуть у кристально чистих озерах. Також його часто вирощують на фермах водоростей у спеціальних резервуарах. Водорості випускаються у формі таблеток, капсул, порошку або рідкого екстракту.
Ефект та застосування
Завдяки своєму нейтральному смаку, численним цінним інгредієнтам та низьким побічним ефектам водорості Хлорела дуже популярні як харчова добавка або добавка. Мікроводорості також використовуються в добавках до кормів для тварин. Він також дуже популярний в косметичній промисловості.
Червоний барвник астаксантин, наприклад, який міститься в помаді, походить з мікроводоростей. Хлорела може застосовуватися у формі капсул, таблеток, порошків або рідких екстрактів. Чотири грами порошку або 15 таблеток на день вже можуть допомогти підтримати власні функції організму та забезпечити організм важливими поживними речовинами.
Доза в шість грам також посилює детоксикуючу дію. Останнє особливо помітно в поліпшенні травлення. При дозуванні від 15 до 20 грамів деякі захворювання можна навіть лікувати в медицині. Однак таку дозування слід поступово збільшувати і контролювати лікар.
Діти також можуть вживати хлорелу. Тут рекомендована доза становить максимум половину дози для дорослих. Це сприяє зростанню та розвитку та активізує імунну систему. Хлорелу слід вживати з великою кількістю рідини.
Цінні мікроводорості є в Інтернеті, в магазинах здорової їжі, а також у супермаркетах. Доцільно вибирати чисту та натуральну хлорелу, яка органічно виробляється, оскільки вимоги до вирощування суворі.
Важливість для здоров'я, лікування та профілактики
До численних наслідків хлорели відносяться, наприклад, зміцнення імунної системи. Хлорела підтримує імунну систему. Якщо приймати протягом декількох тижнів, активність клітин NK значно збільшується. Ці клітини борються з вірусами та раковими клітинами. Це також допомагає детоксикувати організм важкими металами. До них відносяться, наприклад, зубні пломби, консервована риба, вихлопи автомобілів, промислові викиди.
Важкі метали - небезпека для організму, тому важливо позбутися від токсинів з організму. Інгредієнти Хлорели зв’язуються з важкими металами в організмі, такими як свинець і ртуть, і забезпечують, щоб вони не потрапляли в систему, особливо в тканини та органи.
Організму потрібно достатня кількість вітамінів А1 і Д3 для сильного розвитку кісток і зубів. Ці вітаміни містяться у великій кількості хлорели. Крім того, позитивний ефект використовується в променевій та хіміотерапії. Зокрема, хлорофіл у хлорелі може захистити організм від шкоди, спричиненої радіацією, та звільнити організм від радіоактивних частинок.
Хлорофіл можна порівняти з гемоглобіном за структурою і сприяє збільшенню транспорту кисню в крові. Киснева кров пропонує багато переваг для здоров'я, таких як підвищена енергія, підвищена стійкість до шкідливих токсинів та поліпшення роботи мозку.
Хлорела може знизити рівень жиру, холестерину та цукру в крові. Це призводить до зниження ваги. Водорості регулюють гормональний баланс, прискорюють обмін речовин і підвищують енергію.
Кажуть, що хлорела уповільнює процес старіння, в результаті чого молодший вигляд. Причиною цього є те, що водорості діють як антиоксидант і, таким чином, зменшують окислювальний стрес, який може бути викликаний стресом, забрудненням навколишнього середовища, нездоровим харчуванням тощо.
Рослина також може сприяти зниженню цукру в крові та холестерину. Хлорелла може покращити рівень цукру в крові, знизити рівень холестерину і тим самим забезпечити здоровий баланс в організмі. З усіх рослин хлорела має найвищий вміст цінних бета-каротину та лютеїну. Остання необхідна, зокрема, для зорових клітин і може запобігти поганому зору та розбиттю стрижнів та клітинок мочки.
Мікроводорості можуть зробити дуже цінний внесок у здоров'я та добробут. Це особливо актуально, коли хлорелу вживають щодня і доповнюють здорову, різноманітну дієту. Хлорела також містить вітамін В12, який важливий для веганів і вегетаріанців.
Цінні інгредієнти хлорели з першого погляду:
- найвищий вміст хлорофілу у всіх рослинах
- велика кількість високоякісного рослинного білка
- всі незамінні амінокислоти
- численні вітаміни
- Різні важливі мінерали та мікроелементи
- надзвичайні рослинні речовини та сполуки