Анемія через брак фолієвої кислоти

Анемія через дефіцит фолієвої кислоти може виражати себе по-різному. Після того, як дефіцит фолієвої кислоти був компенсований тривалим прийомом фолієвої кислоти, симптоми, які виникають, зазвичай стихають.

Що таке анемія з дефіцитом фолієвої кислоти?

Якщо у когось є анемія через брак фолієвої кислоти, це означає, що в крові цієї людини надто мало еритроцитів (еритроцитів) або що в крові недостатньо червоного пігменту крові (гемоглобіну).

У разі анемії через дефіцит фолієвої кислоти, крім усього іншого, недостатня кількість кисню вже не може транспортуватися з повітря, яке ми дихаємо в ті ділянки тіла, де кисень необхідний для отримання енергії. Анемія з дефіцитом фолієвої кислоти в більшості випадків пов'язана з типовими симптомами.

Ці можливі симптоми анемії через дефіцит фолієвої кислоти включають втому, запаморочення, блідість, серцебиття, утруднення зосередження або дзвін у вухах. Крім того, анемія через дефіцит фолієвої кислоти може спричинити такі симптоми, як порушення шлунково-кишкового тракту, діарея або змінене смакове відчуття.

причини

Анемія через дефіцит фолієвої кислоти спочатку може виникнути, оскільки фолієва кислота необхідна для утворення еритроцитів. Якщо в організмі недостатньо фолієвої кислоти, може зменшитися вироблення еритроцитів і може виникнути анемія через дефіцит фолієвої кислоти.

Недостатня кількість фолієвої кислоти, яка може призвести до анемії, має різні можливі причини: По-перше, дефіцит фолієвої кислоти може бути викликаний, наприклад, дієтою, що має надто мало фолієвої кислоти. Така дієта зустрічається частіше у людей, які звикають до алкоголю чи наркотиків, а також у літніх людей.

Анемія через дефіцит фолієвої кислоти також може бути викликана індивідуально підвищеною потребою у фолієвій кислоті; це стосується, наприклад, вагітних жінок або молодих людей, що ростуть. Тривалий прийом певних препаратів також може викликати анемію через брак фолієвої кислоти.

Симптоми, недуги та ознаки

Анемія через дефіцит фолієвої кислоти може проявлятися через різноманітні симптоми. Більшу частину часу ті, хто страждає, відчувають зростаючу втому, а також запаморочення та задишку. В області серцево-судинної системи анемія проявляється через серцебиття], а іноді і через різкий біль. При подальшому перебігу можуть виникнути аритмія та інші симптоми.

Також типовим є дзвін у вухах, який іноді асоціюється із порушенням слуху. Зовні анемія з дефіцитом фолієвої кислоти проявляється блідістю, особливо на повіках, яснах та внутрішніх сторонах губ. Регресія слизової ротової порожнини призводить до сліз в куточках рота. Іноді трапляються також кровотечі та набряки. Язик виявляється червонуватим до гладкого, а відчуття смаку ослаблене.

Деякі пацієнти також страждають від шлунково-кишкових скарг, таких як діарея, шлунковий тиск та [[травлення. У важких випадках можуть виникати головні болі, біль у кінцівках - особливо в ногах - і болі в серці. Хронічна анемія може проявлятися і в таких психологічних скаргах, як перепади настрою та депресія. Уражені новонароджені часто страждають від пороків розвитку і психічних розладів. Вражаючий легкий колір обличчя, який часто зберігається протягом тривалого часу після виправлення дефекту, є типовим.

Діагностика та перебіг

Анемію через дефіцит фолієвої кислоти спочатку можна діагностувати за допомогою аналізу крові: еритроцити, що містяться у зразку крові, досліджують мікроскопічно, якщо є підозра на анемію через дефіцит фолієвої кислоти; Збільшення еритроцитів говорить про дефіцит фолієвої кислоти або анемію.

Щоб переконатися, що анемія викликана дефіцитом фолієвої кислоти, лікуючий лікар також може перевірити зразок крові, взятий на специфічний дефіцит фолієвої кислоти.

Як правило, з анемією можна успішно боротися, адаптуючи прийом фолієвої кислоти під їх індивідуальні потреби. Якщо дефіцит фолієвої кислоти як причини анемії буде усунений у довгостроковій перспективі, можливі симптоми, які можуть бути пов’язані з анемією, зазвичай також відступають.

Ускладнення

Діагноз анемії через дефіцит фолієвої кислоти необхідно ретельно враховувати. Гострий дефіцит гемоглобіну перешкоджає легким транспортувати кисень у тканини. В результаті організм виснажується і різні негативні побічні ефекти мають істотний вплив на якість життя.

Фолієва кислота є важливим носієм для вироблення еритроцитів. Кожен, хто страждає від дефіциту фолієвої кислоти, повинен регулярно приймати додатковий препарат. Якщо симптоми не лікувати вчасно або взагалі немає, у повсякденному житті виникають дратівливі побічні ефекти. Обмеження, такі як втома та запаморочення, можуть згубно вплинути на професійне життя.

Емоційно нестабільні пацієнти більше схильні до ризику депресії. Люди, які піддаються стресу, схильні до серцебиття, стенокардії та значних болів у ногах. Якщо падіння крові хронічне, стан хворих на діаліз може погіршити життя.

Жінки, діти та молодь складають групу найвищого ризику. Під час менопаузи існує ризик випадіння волосся та сильних перепадів настрою. Під час вагітності невиявлена ​​анемія через дефіцит фолієвої кислоти призводить до серйозних деформацій у плода, таких як розщеплення губи та піднебіння та відкрита спина.

Навіть у підлітків, особливо у дівчат під час менструальної фази, дефіцит фолієвої кислоти може мати негативний вплив на здоровий ріст. Анемія у літніх людей збільшує ризик виникнення артеросклерозу і негативно впливає на функції органів, особливо нирок.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Анемію через дефіцит постачання фолієвої кислоти слід негайно лікувати у лікаря. Хоча симптоми проявляються не відразу, як і при швидкій втраті крові, вони не менш небезпечні. Зокрема, вагітні жінки страждають на цю особливу форму анемії через підвищену потребу в фолієвій кислоті.

Оскільки вагітні жінки в будь-якому разі відвідують регулярні огляди у лікаря, у разі найменших ознак слід провести додаткове обстеження, щоб перевірити рівень вітаміну В9. Конкретні підозри виникають при тривалому однобічному харчуванні, що може спровокувати дефіцит фолієвої кислоти.

У разі частих нападів денної сонливості, фізичного та психічного зниження працездатності із задишкою, візит до лікаря для уточнення, безумовно, доцільний. Незвично сильне потовиділення під час легких занять та неглибокий пульс можуть свідчити про дефіцит еритроцитів для транспортування кисню.

Раптово виникнення тахікардії вимагає негайного уточнення у фахівця. Важкі форми анемії, спричинені дефіцитом фолієвої кислоти, викликають запаморочення або навіть повну втрату свідомості. У набагато більш поширеній, повзучої формі анемії через недостатнє надходження фолієвої кислоти перші попереджувальні ознаки з’являються спорадично і стихають спонтанно. Організм здатний компенсувати і переносити повільне зниження еритроцитів протягом більш тривалого періоду часу.

Тим, хто постраждав, зазвичай не зрозуміло, які причини стоять за цим, і зазвичай страждають в основному від повторного виснаження. Взагалі всі регулярно виникаючі попереджувальні ознаки анемії без чіткої причини дають підстави звернутися до сімейного лікаря. Дефіцит завжди призводить до потенційно небезпечних для життя станів у довгостроковій перспективі.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Метою терапії анемії через дефіцит фолієвої кислоти спочатку є боротьба з причинами, що призвели до анемії. Тому, якщо є ознаки анемії, може бути важливим звернутися до лікаря для визначення окремих причин анемії.

Якщо, наприклад, є звикання, важливим компонентом у боротьбі з анемією спочатку може бути терапевтичне лікування проблеми залежності. Якщо захворювання на залежність може позитивно впливати в контексті терапевтичного лікування, це часто також впливає на баланс фолієвої кислоти в організмі, а отже, і на захворювання.

Якщо у ураженої людини анемія через дефіцит фолієвої кислоти, оскільки індивідуальна потреба зросла, фолієву кислоту можна підвищити, наприклад, за допомогою свідомої дієти: Зелені овочі, вівсяні пластівці, спаржа, печінка або гриби дуже багаті фолієвою кислотою і тому ефективні проти анемії. При необхідності після консультації з лікарем для боротьби з анемією можна приймати харчові добавки, що містять фолієву кислоту.

Прогноз та прогноз

Анемія через дефіцит фолієвої кислоти пов’язана з хорошим прогнозом. Якщо постраждалі звертаються до лікаря через симптоми і лікар визначає, що це анемія, прийому препаратів фолієвої кислоти достатньо для гострого лікування. Якщо дієта базується на дієті, що містить фолієву кислоту в довгостроковій перспективі, рецидивів не очікується. Постраждала людина повністю виліковується від своїх симптомів і нормалізується аналіз крові.

З іншого боку, постраждалі в більшій мірі залежать від добавок фолієвої кислоти, якщо у них є метаболічне захворювання або інше захворювання, що перешкоджає засвоєнню поживних речовин. Потім відповідні втрати під час метаболізму повинні бути штучно поглинені ще більше. Причини також слід лікувати, щоб ці заходи також могли бути зменшені в довгостроковій перспективі і достатньо збалансованого харчування.

Вагітні, які мають анемію через дефіцит фолієвої кислоти, повинні реагувати особливо швидко, оскільки дефіцит фолієвої кислоти також впливає на розвиток дитини. Основна увага тут приділяється підвищеному ризику розвитку спина біфіда.

Якщо не лікувати, анемія, спричинена дефіцитом фолієвої кислоти, рідко буває смертельною, але виснажливі симптоми можуть сильно знизити якість життя постраждалих.

профілактика

Анемію, спричинену дефіцитом фолієвої кислоти, слід запобігати, особливо через різноманітну дієту, що містить фолієву кислоту. Здоровий спосіб життя та велике уникання залежних речовин також сприяють збалансованому балансу фолієвої кислоти. Якщо потреба у фолієвій кислоті дуже велика, дієтичні добавки можуть допомогти запобігти анемію через дефіцит фолієвої кислоти після консультації з лікарем.

Догляд за ними

Залежно від того, що спричинило анемію, викликану дефіцитом фолієвої кислоти, подальший догляд повинен бути більш-менш інтенсивним та постійним. Якщо анемія з дефіцитом фолієвої кислоти викликана, наприклад, хронічним вживанням алкоголю або через вік, умови можуть бути складнішими, ніж при підвищеній потребі фолієвої кислоти або синдромі мальабсорбції.

Часто обставини дефіциту фолієвої кислоти з подальшою анемією є такими, що крім усунення дефіциту фолієвої кислоти необхідно вживати подальші методи лікування та подальші заходи. Подальший догляд за людьми похилого віку складається з пероральної заміни фолієвої кислоти. При хронічному алкоголізмі необхідно замовити реабілітацію. Поживний статус слід перевірити та покращити в обох випадках.

Якщо вагітні жінки збільшили споживання фолієвої кислоти або мають підвищену потребу в фолієвій кислоті через хронічний гемоліз, подальша допомога включає регулярне відвідування відповідального лікаря. Існує пероральне заміщення фолієвою кислотою. Синдроми мальабсорбції, такі як целіакія, вимагають безглютенової дієти з високим вмістом фолієвої кислоти. Подальший догляд повинен забезпечити, щоб непереносимість глютену не спричинила шкоди травному тракту. Регулярний моніторинг має сенс.

Якщо анемія з дефіцитом фолієвої кислоти викликана медикаментозними препаратами, слід розглянути можливість їх заміни. Крім того, повинна бути заміна фолієвою кислотою. У будь-якому випадку до анемії через дефіцит фолієвої кислоти потрібно сприйматись серйозно. Пильний моніторинг особливо важливий у вагітних жінок.

Ви можете зробити це самостійно

Анемією з дефіцитом фолієвої кислоти можна керувати, змінивши свій раціон на свіжі продукти. Добова кількість фолієвої кислоти має бути не менше 0,4 мг.

Овочі, такі як шпинат, фенхель, китайська капуста, а також редис і буряк - ідеальні. Гриби, брокколі, боби та спаржа також багаті фолієвою кислотою. Слід подбати про те, щоб обережно його приготувати. Найкраще тушкувати або використовувати метод низького приготування, щоб цінні інгредієнти не втратили.

Що стосується фруктів, в щоденному меню повинні бути свіжі апельсини. Наприклад, як свіжовичавлений сік або у смачному фруктовому салаті. Для м'яса на вибір повинні бути варена печінка та яловичина. Інші продукти з високим вмістом фолієвої кислоти - це вівсянка, дріжджі, горіхи, коров’яче та грудне молоко.

Щоб потомство, на яке слід очікувати, не страждало від дефіциту фолієвої кислоти, фолієву кислоту в поєднанні з добавками вітаміну групи В слід приймати як мінімум за чотири тижні до вагітності. Для захисту матері рекомендується продовжувати прийом через вісім тижнів після пологів.

Як альтернатива або як доповнення, потреба у фолієвій кислоті також може бути покрита відповідними харчовими добавками. Однак це слід робити за консультацією лікаря або дієтолога.