Дихальна терапія

Правильне дихання дуже важливе для здоров’я і на нього впливає багато факторів, таких як стрес, фізичний стан та якість повітря. А Дихальна терапія застосовується при різних типах дихальної недостатності, респіраторних захворюваннях, стресах, виснаженні та психічних захворюваннях або для вивчення різних технік дихання.

Що таке дихальна терапія?

Дихання контролюється мозку. Він здебільшого непритомний і його часто помічають і спостерігають, коли задишка або застуда утруднюють дихання.

І те й інше Дихальна терапія можна розрізняти медикаментозну терапію дихання при захворюванні або дисфункції, наприклад астма, куріння або забруднення повітря, а з іншого боку дихальні методи, що застосовуються в альтернативній терапії тіла або психотерапії.

Медична респіраторна терапія використовується, наприклад, поліпшення роботи легенів, коли легені постійно слабкі і спрямовані на зміцнення дихальної та бронхіальної систем. Цей тип респіраторної терапії часто пропонують у спеціалізованих клініках. Це також може проводитися з відповідним чином навчених фізіотерапевтів.

Альтернативна дихальна терапія враховує емоційну ситуацію пацієнта та мову тіла. Дихання розглядається як сила, яка може бути використана для кращого самоусвідомлення, розслаблення та спокою. У цій формі дихальної терапії існує багато різних підходів та процедур. Він проводиться, наприклад, у практиці дихального терапевта або в реабілітаційних центрах.

Функція, ефект та цілі

Медичні Дихальна терапія застосовується при широкому спектрі різних респіраторних захворювань, а також при неадекватній механіці дихання. Дихання глибше створює кращий запас кисню організму. Медична респіраторна терапія відіграє важливу роль в ортопедії, внутрішній медицині та хірургії, а також у підготовці до вагітності.

Хронічна хвороба легень, що звужує дихальні шляхи (її ще називають легенем курця) та хронічний обструктивний бронхіт - поширені захворювання, при яких респіраторна терапія застосовується перспективно. Медична дихальна терапія особливо корисна у випадку астми, хронічного кашлю та задишки, щоб полегшити напад за допомогою спеціальних дихальних прийомів та зняти задишку.

Дихальна фізіотерапія (фізіотерапія) може проводитися за допомогою апарату, який змушує пацієнта видихнути проти опору. Це розширить бронхи і дозволить мокроті краще закашлятися. Він також тренує функцію легенів. Дихальна фізіотерапія також включає певні прийоми дихання та засвоєння пози, наприклад, сидіння кучера, які дозволяють полегшити дихання.

Методи дихання, які можна засвоїти, включають гальмівне губне, черевне та діафрагмальне дихання. Медична дихальна терапія застосовується також для профілактики пневмонії, для зміцнення м’язів грудної клітки та для збільшення ємності легенів. Зрештою, респіраторна терапія призводить до загального підвищення працездатності пацієнта.

Альтернативна респіраторна терапія заснована на абсолютно різних підходах і націлена не тільки на пацієнтів із ослабленою дихальною функцією, але й на людей, які хочуть підвищити рівень обізнаності та внутрішнього балансу. Тут передбачається, що дихання тісно пов'язане з усіма фізичними та психологічними функціями. З цього робиться висновок, що респіраторна терапія може позитивно впливати на всі рівні людини.

Дихання мимовільне, але ви можете свідомо контролювати, чим використовують альтернативні методи дихання. Серед іншого, сюди входять такі методи, як відчуття дихання за І. Міддендорфом, евтонія за Г. Олександром, пранаяма йоги, цигун традиційної китайської медицини та холотропне дихання за С. Грофом. Психічні захворювання, при яких альтернативна дихальна терапія займає центральне місце, включають тривожність та депресію.

Зрештою, дихальна терапія особливо важлива для деяких професійних колективів, таких як співаки, музиканти, актори та танцюристи.

Ви можете знайти свої ліки тут

Ризики та небезпеки

Від неправильно застосованого або поверхово переданого Дихальна терапія сильно не рекомендується, оскільки це може мати серйозні побічні ефекти.

Наприклад, терапія холотропного дихання, завдяки якій відповідна особа повинна досягти "іншого стану свідомості" через гіпервентиляцію, становить небезпеку для людей з порушеннями артеріального тиску або для вагітних жінок.

Обережність щодо дихальної терапії доцільна також при деяких психічних захворюваннях, які можуть погіршитися в результаті дихальних вправ. Тому, перш ніж розпочати респіраторну терапію, важливо переконатися, що лікуюча особа має кваліфіковану кваліфікацію та що немає нічого, що запобігає респіраторній терапії від симптомів.