У кожного були проблеми з травленням. Відчуття тиску в області живота та загальне нездужання поєднуються з діареєю, запорами та неприємними абдомінальними спазмами, не знаючи, звідки точно з’являються симптоми. Проблеми з травленням зазвичай можна взяти під контроль самостійно, адже причина зазвичай досить нешкідлива. Якщо не лікувати, нетравлення травлення може стати більшою проблемою.
Що таке проблеми з травленням?
Проблеми з травленням в основному можуть проявлятися у двох формах, з одного боку, при запорах (запорах) або при діареї (діареї). Розлади травлення - це, як правило, всі порушення в поведінці стільця.
Регулярні дефекації можуть відбуватися один раз на тиждень до одного разу на день; стілець буквально в м'ясистому, твердому вигляді і темного кольору.
Рідкий стілець або стілець, занадто твердий, в більшості випадків не є нормальним. Однак це може бути дуже індивідуально. Важливим є відхилення від іншої поведінки стільця у зв’язку з добробутом особистості.
причини
Причин проблем з травленням багато. Здебільшого вони пов'язані з дієтою та звичками до фізичних вправ. Якщо ви не п'єте достатньо, їсте дієту з низьким вмістом клітковини і не займаєтеся фізичними вправами, ви обов'язково отримаєте запор.
З іншого боку, діарея зазвичай є наслідком бактеріальних або вірусних інфекцій, таких як вірус ROTA, вірус Noro або Norwalk, які поширюються дуже швидко і можуть виражати себе надзвичайно агресивно. Існує також ряд більш нешкідливих збудників, симптоми яких все-таки слід сприймати серйозно.
Діарея також може бути викликана психологічним стресом. Існує ряд захворювань, які впливають на травлення. Захворювання печінки, наприклад, забарвлює стілець глиняного кольору, а сеча коричневою. Кишкові захворювання, такі як виразковий коліт або термінальна непрохідність (обоє відомі як хвороба Крона), викликають сильну діарею аж до розриву кишкової стінки; це надзвичайна ситуація.
Симптоми отруєння можуть також призвести до сильної діареї, наприклад харчового отруєння.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки від діареїХвороби з цим симптомом
- Виразковий коліт
- Целіакія
- Хвороба Крона
- Непереносимість лактози
- отруєння
- Харчове отруєння
Типові симптоми та ознаки
- біль у животі
- діарея
- запор
- біль у животі
- Судоми в животі
Діагностика та перебіг
Самі проблеми з травленням є хворобою менше, ніж симптомом. Зазвичай можна поставити діагноз самостійно.
Кожен, кому доводиться ходити в туалет набагато більше або менше, ніж зазвичай, а також скаржиться на біль у животі та / або нездужання, безумовно, страждає на порушення травлення.
Якщо проблеми з травленням пов’язані з неправильними харчовими звичками, зазвичай це можна усунути за кілька днів. Якщо за нею стоїть серйозна хвороба, її завжди слід лікувати. Тут не рекомендується проводити самодіагностику. Взагалі лікар повинен контролювати і контролювати змінене травлення.
Ускладнення
Як правило, проблеми з травленням є тимчасовою проблемою. На це впливають усі. Однак серйозні захворювання іноді несуть відповідальність, що може призвести як до гострих, так і до хронічних проблем з травленням.
Сильні коліки в нижній частині живота з нудотою, блювотою, лихоманкою та ознобом можуть виникати при каменях в жовчі, жовчних протоках, апендициті або панкреатиті. Це дуже серйозні ускладнення, з якими потрібно швидко впоратися. У разі сильних спазмів у животі, стілець протягом доби та хворобливого метеоризму це може бути кишкова непрохідність.
Якщо не лікувати, частини кишечника загинуть, що призведе до тяжкого, летального перитоніту. Але менш серйозні проблеми з травленням також можуть мати серйозний досвід. Тривалі проблеми з шлунково-кишковим трактом, що чергуються з діареєю та запорами, нудотою, постійною втомою, кров'ю на стільці та зміною форми стільця (олівцеподібний стілець) можуть бути викликані раком товстої кишки.
При своєчасному лікуванні можливе повне вилікування. Подібні симптоми, пов’язані з болісним тиском під правою реберною дугою, можуть свідчити про сильне ураження печінки, наприклад, цироз печінки. Часто буває і асцит.
Але харчові непереносимості, такі як целіакія з постійною діареєю, метеоризмом та болем у животі, можуть призвести до неспроможності процвітати та затяжних захворювань через неправильне харчування. До небезпечних захворювань кишечника належать також два аутоімунні захворювання: виразковий коліт і хвороба Крона, які прогресують у нападах і серйозно впливають на життя.
Коли потрібно звертатися до лікаря?
Якщо проблеми з травленням зберігаються більше трьох днів або якщо виникають важкі симптоми, завжди слід звернутися до лікаря. Консультація лікаря особливо важлива у випадку серйозних побічних ефектів, таких як порушення стільця (наприклад, смоляний стілець), тверда черевна стінка або різкі болі в області шлунка. Якщо ці симптоми зберігаються довше, ніж зазвичай, незважаючи на загальні та лікувальні заходи, лікар повинен з’ясувати причину.
Це ж стосується, якщо проблеми з травленням пов'язані із втратою ваги або іншими хворобами. Тоді лікар повинен діагностувати основний стан і при необхідності лікувати його, щоб запобігти подальшим ускладненням. Невеликі проблеми з травленням слід медично з’ясувати, якщо вони зберігаються більше двох-трьох місяців або якщо вони, як правило, негативно впливають на загальний стан.
Гострі проблеми з травленням, такі як спазми в шлунку або кривава блювота, повинні лікуватися лікарем швидкої допомоги. Також потрібно викликати службу швидкої допомоги у разі запаморочення, лихоманки та сильних болів. Немовлята та малюки завжди повинні негайно йти до педіатра, якщо у них травні проблеми.
Лікарі та терапевти у вашому районі
Лікування та терапія
Проблеми з травленням можна досить добре лікувати самостійно. Пронос можна лікувати медикаментозними препаратами; відповідна їжа, наприклад, рис з тертими яблуками, допомагає зупинити діарею. Впертий запор можна усунути, використовуючи невеликі дози проносних засобів або під керівництвом лікаря, зазвичай це допомагає просто пити більше і їсти продукти з високим вмістом клітковини.
Рух також позитивно впливає на поведінку стільця. Якщо за нею є хвороба, це потрібно лікувати індивідуально. Грамотний лікар зможе надати інформацію про це та знати, як лікувати нетравлення відповідно до причини. І діарею, і запор ні в якому разі не слід сприймати легко.
Хоча вперті запори можуть призвести до блювоти, а в гіршому випадку це може бути смертельним, діарея також може стати надзвичайною ситуацією, якщо організм не затримує достатню кількість рідини і виділяє всі непотреблені поживні речовини.
Проспект & Pronose
Проблеми з травленням, такі як нудота, гази, здуття живота або печія, зазвичай виникають після важких, жирних прийомів їжі. У цих випадках зазвичай потрібна зміна раціону. Дієта на високому вмісті клітковини на рослинній основі з великою кількістю свіжих фруктів і овочів швидко відновлює регулярне травлення для багатьох уражених.
Однак для деяких пацієнтів здорове харчування також має протилежний ефект. Якщо, наприклад, є алергія або харчова непереносимість, алергенної їжі потрібно уникати будь-якою ціною, навіть якщо вона, як правило, класифікується як оздоровча. Тести на алергію в наші дні дуже надійні. Тому шанси ідентифікувати алерген високі.
Якщо у вас запор, ваш лікар може призначити ряд проносних засобів, які усунуть проблему в короткий термін. Однак у довгостроковій чи середньостроковій перспективі часті запори вимагають зміни способу життя та звичок споживання. Потрібна дієта з високим вмістом клітковини та достатня фізична активність. Також існує ряд ліків від діареї, які можуть нормалізувати дефекацію на короткий час.
Коригування поведінки необхідне також у разі травних проблем із травленням. Постраждалі повинні уникати ситуацій, які дуже засмучують чи іншим чином психологічно напружують їх, коли це можливо. Крім того, можуть допомогти спеціальні навчальні курси по боротьбі зі стресовими ситуаціями. Також допомагають методи релаксації, такі як йога чи тай-чи.
Ви можете знайти свої ліки тут
➔ Ліки від діареїпрофілактика
Домашні засоби ↵ проти травлення
проблеми
В якості профілактики, як і при лікуванні, ви можете зробити свій раціон багатим клітковиною і взагалі здоровим, і ви можете багато займатися фізичними вправами, наприклад, через спорт або тривалі прогулянки. Для цього також підходять плавання або їзда на велосипеді. Збалансована психіка тут так само позитивна.
Регулярний скринінг на рак товстої кишки або загальний огляд здоров’я також не можуть завдати шкоди. Ті, хто вживає алкоголь помірковано і не надмірно, також можуть значною мірою виключити проблеми з травленням внаслідок проблем з печінкою. Якщо у вас регулярне повсякденне життя з регулярними, здоровими прийомами їжі, зазвичай не потрібно багато хвилюватися про проблеми з травленням.
Ви можете зробити це самостійно
Скарги на травлення можуть зробити повсякденне життя важким і дуже стресовим. Однак є кілька корисних методів, які є працездатними у повсякденному житті, які можуть полегшити цей симптом. Адекватні фізичні вправи важливі для того, щоб організм та його органи працювали. Замість того, щоб проїжджати короткі відстані на автомобілі чи автобусі, бажано прогулятися або сісти на велосипед. На роботі короткі фітнес-вправи можуть допомогти тримати травлення. Це вже допомагає регулярно розтягувати і розтягувати зв’язки в офісному кріслі. Ці вправи можна виконувати в будь-який час і тримати кровообіг.
Крім того, щоб отримувати достатню кількість фізичних вправ, важливо пити достатню кількість рідини. Слід уникати сильно цукристих напоїв. Тому воду, чай та розведені фруктові соки слід віддавати перевагу Cola, Fanta та Co.
Дієта також відіграє важливу роль при травних проблемах. У разі запорів рекомендуються такі продукти, як сухофрукти, овочі з капусти та дієта з високим вмістом клітковини з достатньою кількістю зернових продуктів та бобових, таких як сочевиця та нут. Якщо проблеми з травленням є більш рідким стільцем, слід віддавати перевагу продуктам, які роблять стілець густішим. Рекомендується рис, картопля, морква, бананове пюре або яблука та вівсяна каша.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
