Сечовипускання вночі (ніктурія)

Нічне переривання сну насильницькою потребою у сечовипусканні це правило для багатьох людей похилого віку в Німеччині. Щонайменше кожен десятий чоловік старше 60 років і понад 80 відсотків людей старше 80 років страждають на це Ніктурія або. нічне сечовипускання.

Що таке ніктурія?

Під ніктурією розуміють регулярне і іноді багаторазове переривання нічного сну через нагальну потребу в сечовипусканні.

Під ніктурією розуміють регулярне і іноді багаторазове переривання нічного сну через нагальну потребу в сечовипусканні.

Рідкісні нічні сечовипускання, які можуть бути спровоковані надмірним споживанням рідини безпосередньо перед сном, не підпадають під термін ніктурія і тому не визначаються як такі.

причини

Ніктурія може виникати з багатьох різних причин. Доброякісна гіперплазія передміхурової залози (ДГПЖ), тобто збільшення передміхурової залози, є звичайним пусковим механізмом, особливо у літніх чоловіків.

Внаслідок тиску на сечовивідні шляхи він може звужуватися нижче сечового міхура і тим самим сильно обмежувати безперешкодний потік сечі. Однак у жінок може бути причиною слабке тазове дно, викликане, наприклад, розривом сечового міхура (уретроцистоцеле) або пролапсом матки (пролапсом матки).

Крім того, пухлини в сечовому міхурі або камені сечового міхура можуть викликати захворювання. Якщо сечовипускання болісне, може виникнути також інфекція нижніх сечових шляхів. Зниження ємності сечового міхура або погана робота м’язів також є дуже поширеними причинами виникнення ніктурії.

Численні інші захворювання також призводять до посилення вироблення сечі, а отже, і до ніктурії, таких як діабет, набряки, хронічна ниркова недостатність, хвороба Паркінсона або Альцгеймера. Крім того, вживання певних ліків або збільшення споживання алкоголю чи кофеїну може призвести до виникнення ніктурії.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки для здоров'я сечового міхура та сечовивідних шляхів

Хвороби з цим симптомом

• Камені в сечовому міхурі
• Слабкість тазового дна
• Роздратований сечовий міхур
• Апное сну

• Рак сечового міхура
• Уретроцистоцеле
• Хронічна ниркова недостатність
• Серцева недостатність

• Доброякісна гіперплазія передміхурової залози
• Пролапс матки
• Паркінсона
• Цукровий діабет

Діагностика та перебіг

Хоча ніктурія сама по собі не несе серйозної загрози здоров’ю, вона може призвести до дуже серйозних вторинних захворювань, оскільки вона сильно порушує і сильно обмежує елементарний компонент добробуту людини - сон.

Брак належного сну може призвести до порівняно незначних обмежень, таких як загальне нездужання, сонливість протягом дня або зниження розумової працездатності, що, однак, може значно знизити якість життя. Крім того, ніктурія також демонструє відповідальність за більш серйозні захворювання і недуги.

Приблизно в 1,8 рази більше людей похилого віку з ніктурією переносять перелом шийки стегнової кістки, ніж ті, хто не страждає від цього. Деякі симптоми депресії, а також негативний вплив на імунну та серцево-судинну системи також можна простежити до ніктурії.

Настільки ж різноманітні і складні, як можуть бути ускладнення, ніктурія дуже чітка і проста для діагностики: Тривале нічне пробудження, викликане позивом до сечовипускання, швидше за все, є ніктурією.

Ускладнення

Сечовипускання вночі перериває сон. Час регенерації, який потребує організм, переривається. Протягом дня спостерігається втома, яка приймає хронічний перебіг, якщо стан зберігається протягом декількох тижнів. Перепади настрою виникають через втому.

Знижується увага та рівень продуктивності. Проблеми з роботою загрожують або повсякденне життя вже не може бути організовано як завжди. Сечовипускання вночі може погіршити нічний сон вашого партнера. Це також страждає від впливу втоми. Конфлікти та сварки можуть бути результатом. Лікування часто ігнорує той факт, що в старості сечовипускання вночі - це природний процес.

Постраждалі рідко інформуються про це і переживають стан лиха, хоча цього не потрібно. Зміни сну в якості та кількості протягом життя. Ліки часто дають, коли доцільно прагнути до когнітивних змін.

Ліки пригнічує сечовипускання. Вони мають побічні ефекти, які можуть призвести до зміни емоційного переживання. Може виникати тиск у животі. Нічне сечовипускання пов’язане зі страхом нетримання мокротиння. Тривожний розлад може розвинутися як можливе ускладнення.

Коли слід звернутися до лікаря?

Нічне сечовипускання є нормальним, якщо людина багато пила напередодні напередодні. Нирки також працюють вночі, але тільки в економному режимі. Візит до лікаря не потрібен. Потяг до сечовипускання вночі знижує якість сну.

Якщо комусь у похилому віці доводиться ходити в туалет кілька разів на ніч, не запиваючи значну кількість рідини перед сном, бажано звернутися до лікаря. Ніктурія виникає при сечовипусканні вночі без видимих ​​причин. Нестача сну після декількох встань може сильно втомити відповідну людину. Він може страждати від недостатньої концентрації, депресії або почуття виснаження. Якщо виникає психологічний дистрес через сечовипускання вночі, обов'язково потрібно відвідати лікаря.

Нічне сечовипускання може викликати падіння і запаморочення у літніх людей. Оскільки серцева недостатність із затримкою води в організмі може стати причиною нічного позиву до сечовипускання, люди похилого віку часто потребують лікування вночі без причини. Цукровий діабет також може призвести до посилення позивів до сечовипускання. Тому рекомендується регулярне відвідування лікаря для діагностики та моніторингу діабету. Зокрема, нирки потребують моніторингу, коли збільшується вироблення сечі.

Якщо діуретики, блокатори кальцієвих каналів, певні антибіотики або антидепресанти викликають часте нічне сечовипускання, ваш лікар може змінити ліки. Оскільки багато захворювань призводять до посилення вироблення сечі, уточнення корисні.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Безумовно, для успішного лікування ніктурії необхідне поглиблене дослідження причини урологом, оскільки тригерні фактори повинні бути точно визначені, перш ніж їх можна усунути та лікувати.

Якщо є камінь з сечового міхура або пухлина, його потрібно видалити. З інфекцією нижніх сечовивідних шляхів можна боротися, наприклад, прийомом антибіотиків. У наш час збільшення простати можна виправити невеликою операцією.

Якщо прийом прийому ліків або збільшення споживання алкоголю або кофеїну є виявленим винуватцем, споживання необхідно або зменшити, припинити або, у разі прийому ліків, замінити препарат, знайдений для успішної боротьби з ніктурією.

Прогноз та прогноз

Тривала нелікована ніктурія може мати тривалий вплив на якість життя постраждалих. Сюди входить підвищена стомлюваність протягом дня, а також проблеми з концентрацією та головні болі. Професійні труднощі нечасто є результатом.

У літніх людей наслідки можуть бути ще сильнішими. Перерваний сон не тільки знижує працездатність, це також може призвести до падіння і зламаних кісток. Загалом, розпорядок дня не може бути організований звичайним чином.

При лікуванні медикаментами шанси на те, що принаймні нічне сечовипускання буде придушене. Однак слід також враховувати, що ніктурія може бути викликана іншими захворюваннями. До них відносяться насамперед діабет, підвищений артеріальний тиск та серцева недостатність, які потребують лікування. Терапія цих основних захворювань зазвичай зменшує або усуває сечовипускання вночі. Якщо лікування не буде вжито, ніктурія може значно зменшити здоров'я та тривалість життя постраждалих.

Ще одним заходом проти гіперперактивного сечового міхура є тренування сечового міхура. Важливо придушити позиви до сечовипускання на деякий час, щоб сечовий міхур звик до більшого наповнення. Часи між відвідуванням туалету, таким чином, постійно збільшуються. Поліпшення симптомів ніктурії можна досягти лише через кілька місяців.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки для здоров'я сечового міхура та сечовивідних шляхів

профілактика

Немає запобіжного заходу проти багатьох причин ніктурії, таких як пухлини або серйозні захворювання. З іншого боку, проти деяких, таких як інфекції. Тому завжди слід звертати увагу на теплий одяг та здорове харчування, щоб запобігти зараженню, а отже, і можливій ніктурії.

Після певного віку ніктурія - це більше правило, ніж виняток. Ви можете захистити себе від деяких тригерів, але, на жаль, не від більшості. Тим не менш, існує підходящий і часто перспективний метод лікування багатьох причин.

Ви можете зробити це самостійно

Це здається парадоксальним: при сечовипусканні вночі вкрай важливо пити достатню кількість рідини. Однак обов’язково додайте напої рано. З іншого боку, організм починає вночі метаболізувати і виділяти рідину. Молоді люди так само ймовірно прокидаються вночі, коли вони випивають пізно вночі. Кожен, хто страждає від нічного сечовипускання, повинен обмежити споживання кофеїну. Кофеїн має рушійну дію і сприяє нічному сечовипусканню.

Ще один спосіб припинити сечовипускання вночі - вправляти сечовий міхур. Вправа проста: Як тільки ви відчуваєте позив до сечовипускання, не слід відразу йти в туалет. Має сенс спочатку почекати кілька хвилин. Таким чином сечовий міхур знову звикає до більших обсягів і пізніше починається позив до сечовипускання. Кожен, хто приймає таблетки, які сприяють схудненню, повинен краще уникати їх. Вони мають сечогінну дію, щоб швидко вивести рідину, щоб не відбувся метаболізм. Якщо ви все ще хочете продовжувати приймати ці ліки, слід робити це лише вранці.

Якщо всі поради невдалі, лікар повинен уточнити нічне сечовипускання. Нічні позиви до сечовипускання свідчать про численні захворювання.