Клеї

The Клеї включає різноманітні м’язи з різними завданнями. Це дає можливість людям здійснювати певні рухи. М'язи вже відіграють важливу роль у повсякденному житті. У той же час певні захворювання сідничних м’язів можуть відповідати за симптоми.

Що таке глютени?

The Клеї складається в основному з великих, середніх і малих сідничних м’язів. Функціонально це частина м’язів стегна. У різних м'язів є різні завдання та функції. Співпраця різних м'язів особливо важлива для правильної роботи.

У той же час, сіднична м’яз - найбільший м’яз в організмі людини. Крім того, він є одним із найсильніших і охоплює середні та малі сідничні м’язи.Глютеновий м’яз є частиною скелетних м’язів. Для цього характерні різні фактори. Те, що це добровільна м’яз, особливо важливо.

Добровільні м’язи характеризуються тим, що їх можна рухати свідомо і процеси їх руху не піддаються несвідомим механізмам, як це відбувається, наприклад, із серцевим м’язом. Глютеальні м’язи не тільки беруть на себе важливі завдання в повсякденному житті. Це також можна тренувати за допомогою певних вправ. Окремі м’язи під час занять спортом мають розглядатися по-різному.

Анатомія та структура

Глютеновий м’яз займає майже всю область сідниць. М’язова структура складається з одиниць, яких стає все менше і менше. Спочатку м’яз оточений мембраною. Велика кількість м’язових волокон зв’язана разом, щоб утворити власне м’яз. М’язові волокна диференціюються на фазичні та тонічні підтипи.

Вони утворені м’язовими фібрилами, які в свою чергу складаються з саркомерів. Вони зберігають білки, необхідні організму, щоб вміти рухати м'яз. Існує чотири різних білка: актин, міозин, тропоміозин і тропонін. М’язи побудовані в певній структурі. Як тільки його оглядають за допомогою певних інструментів, виходить візерунок, що нагадує горизонтальні смуги. Ось чому м’язи також називають смугастими.

Таким чином, структура сідничних м'язів відповідає принципу інкапсису:

Сіднична м’яз (Gluteus maximus м'яз) складається з поверхневої та глибокої частини. Хоча глибока частина виникає з клубової совки, верхня частина широка. Це відбувається з крижів, хвостової кістки, поперекової області та клубової частини хребта. Середній м’яз язичка (Gluteus medius м'яз) майже повністю покрита сідничним м’язом. Він сідає на клубову кістку і біжить до стегнової кістки. Сіднична м’яз (Gluteus minimus м'язи) у свою чергу розташовується під середнім і вкривається нею. Він утворює задній шар м’язів спини стегна. Тут також походження м’яза полягає в клубовій кістці. Він бігає поперечно, а також нахиляється до стегнової кістки.

Функція та завдання

У різних сідничних м’язів також є різні завдання. У їх взаємодії виникають подальші функції. Наприклад, тільки завдяки існуванню сідничних м’язів люди здатні сидіти. Крім того, окремі елементи дозволяють рухатись, такі як стоячи, лежачи або піднімаючись по сходах.

Це може відбуватися лише за умови належної роботи деталей. Як тільки функція одного з трьох м’язів буде порушена, це може вплинути і на інші. Симптоми, що виникають, значною мірою залежать від безпосередньо ураженої мускулатури. Глютеновий м’яз відповідає за стабілізацію таза. Він також відіграє важливу роль у вертикальній ходьбі.

Розгинання в тазостегновому суглобі тут особливо важливе. Крім того, велика м’язова клейковина дозволяє людям тягнути ноги до тіла або розсунути їх. Уникає нахилу басейну, що корисно, наприклад, піднімаючись по сходах.

Середній сідничний м’яз відповідає за стабілізацію таза під час бігу. Він працює разом з невеликим сідничним м’язом. Крім того, внутрішня і зовнішня обертання стегон може відбуватися через середній сідничний м’яз. Як і глутеус мінор, середній м’яз допомагає при згинанні та розгинанні у певних положеннях. Функція малих та середніх сідничних м’язів дуже схожа. Всі три м’язи відіграють важливу роль у всіх рухах у повсякденному житті.

Ви можете знайти свої ліки тут

➔ Ліки від болю в спині

Хвороби та недуги

Існують різні захворювання, які можуть вражати сідничні м’язи. До них можна віднести, наприклад, параліч. Як тільки одна з трьох м’язів стає паралізованою, рух сильно обмежується. Постраждалим часто неможливо адекватно зігнути та випрямити стегна. Це призводить до дискомфорту при сидінні, вставанні, ходьбі, стоянні та підйомі по сходах.

Якщо середній і малий сідничні м’язи паралізуються одночасно, не можна виключати, що таз буде нахилятися в бік вільної ноги, викликаючи так звану ватяну ходу. Крім того, інші захворювання можуть вражати м’язи. Існують різні форми запалення. Вони здебільшого провокуються бактеріями, але потенційно можливі також віруси та інші збудники.

Здебільшого збудники потрапляють в м’яз через іншу інфекцію в організмі і викликають там ще одне запалення. За певних обставин це може бути хронічним. При постійному напруженні м’язів можливе також загартовування.

Як тільки м'яз постійно напружується, але не відбувається розслаблення, кровоносні судини, які відповідають за кровопостачання м’яза, віджимаються. Це призводить до запалення, на яке організм реагує підвищеною напругою. У багатьох випадках загартовування може відчуватися і викликає сильний біль.