Заморожування (чутливість до холоду)

The Заморозити - це абсолютно природна реакція організму на нездоровий холод, який може послабити імунну систему. Це стає проблематичним лише в тому випадку, якщо воно відбувається непропорційно. Тоді можна говорити про т. Зв Чутливість до холоду.

Що таке замерзання (чутливість до холоду)?

Заморожування - це реакція організму на холодне повітря. М'язи рухаються ривком, і ти тремтить більш-менш сильно; кровообіг вже не в змозі зігріти самі зовнішні кінцівки, такі як пальці, ніс, вуха і пальці ніг, вони стають крижаними.

Якщо немає причини, щоб бути так холодно, чутливість до холоду також може бути ознакою основного захворювання, яке зазвичай є інфекцією. Замерзання незручно навіть тоді, коли це доречно - зрештою, відчуття також повинні вказувати на те, що настав час розігрітися і залишити холод, оскільки це може завдати шкоди імунній системі та здоров’ю.

причини

Замерзання як спостереження, нешкідливе для здоров'я, відбувається, коли навколишнє середовище холодне і людина не одягнена належним чином. Але це також поширений побічний ефект хвороб, які призводять до лихоманки.

Заморожування відбувається, наприклад, при сильних застудах, грипоподібних інфекціях, грипі та подібних інфекційних захворюваннях. Чутливість до холоду може також передвіщати інфекції, які не мають нічого спільного з горлом, носом і вухами: якщо бактерії та віруси поширюються, вони також часто викликають замерзання.

Можливо, надмірна чутливість до холоду також пов'язана із загальним порушенням кровообігу. Це може статися через низький кров'яний тиск, дефіцит заліза, анемію або ліки. Деякі хіміотерапевтичні методи лікування хворих на рак також викликають заморожування, наприклад, препарат 5-фторурацил (5-FU) для раку товстої кишки та його метастазів.

Ви можете знайти свої ліки тут

Хвороби з цим симптомом

• інфекція
• Гіпотензія
• анорексія

• холод
• Гіпотермія
• Кахексія

• грип
• Порушення кровообігу
• Гіпотиреоз

діагноз

Чутливість до холоду легко діагностувати, якщо ви хочете визначити, чи замерзаєте ви більше, ніж інші люди. Важливо правильно одягатися, інакше вам навряд чи потрібно здивуватися, коли ви чутливіші до холоду.

Однак, якщо ви відчуваєте холод швидше або інтенсивніше, ніж усі інші, ви можете припустити, що ви насправді замерзаєте легше. Замерзання під час інфекційного захворювання також легко визначити: Навіть якщо чутливість до холоду не повинна бути проблемою, ви замерзаєте і часто тремтіли.

Лікар визначить причину замерзання, перевіривши функціонування кровоносної системи чи крові та досліджуючи пацієнта на патогени, які можуть спричинити інфекційне захворювання, що часто пов’язане із замерзанням.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Заморожування вважається дуже суб'єктивним відчуттям. Якщо вам холодно, ви спочатку уникаєте холодного оточення, одягаєтесь у більш теплий одяг або «збираєте себе». Для багатьох людей звернення до лікаря, якщо вам холодно або чутливі до холоду, здається перебільшеним.

Настільки ж суб'єктивним, як відчуття замерзання, напевно є причини, щоб про це звернутися до лікаря. Якщо замерзання не пов’язане з холодною температурою навколишнього середовища, це слід розглядати як симптом фізичної причини. Виражена чутливість до холоду, наприклад, може бути ознакою хвороби, як правило, інфекції. Це може бути застуда, але може бути і інше захворювання, спричинене бактеріями або вірусами. Заморожування може посилитися до ознобу.

Замерзання або особливо чутливий до холоду також може бути пов'язане з дефіцитом заліза, низьким кров'яним тиском, порушенням кровообігу або гіпотиреозом. Деякі поширені ліки також викликають замерзання як побічний ефект. Заморожування або чутливість до холоду внаслідок хіміотерапії у онкологічних хворих та певних препаратів у терапії раку також відомі. Заморожування як симптом надає лікаря важливу інформацію для лікування пацієнта. Звичайно, лікар спробує все, щоб полегшити незручне замерзання.

З огляду на численні причини замерзання або чутливості до холоду, які лише частково відтворені в цьому розділі, зрозуміло, що відвідування лікаря обов'язково рекомендується.

Лікарі та терапевти у вашому районі

Лікування та терапія

Надмірне заморожування без патологічної причини можна дуже легко лікувати самостійно. Якщо ви виходите на вулицю, вам потрібен правильний одяг і слід свідомо одягатися трохи тепліше, ніж інші люди. Рукавички, шапки та шарфики також можуть бути дуже корисними. Якщо у вас застуда або грип, ви можете лежати під теплою ковдрою і залишатися там якомога довше - тоді замерзання вже не буде відчуватися таким поганим (див. Також озноб).

Саму інфекційну хворобу, звичайно, потрібно продовжувати лікувати, якщо є загальна потреба в лікуванні, і вона не вщухає сама по собі. Якщо лікар не призначить ліки, гарячий чай, какао або гаряче молоко з медом також можуть допомогти проти замерзання.

Серйозні інфекційні захворювання із замерзанням, можливо, доведеться лікувати в стаціонарі, оскільки саме основне захворювання не є повністю ризиковим, або за його симптомами слід ретельно спостерігати за пацієнтом. Захворювання кровообігу лікують фізичними вправами або ліками, що стимулює кровообіг.

Прогноз та прогноз

Надмірне замерзання або чутливість до холоду може мати багато різних причин. Прогноз та прогноз із та без лікування відповідно відрізняються. Залежно від причини чутливості до холоду, перспективи коливаються від нешкідливого або самолікування до важкого, якщо основне захворювання не лікується або не піддається лікуванню.

Наприклад, це може бути серйозне порушення кровообігу або інфекційне захворювання. Якщо заморожування засноване на генетично обумовленій надзвичайній чутливості до холоду, прогноз постійний, але в принципі нешкідливий. Відповідна генетична диспозиція зазвичай присутня, якщо в сім’ї мали місце подальші випадки чутливості до холоду.

Якщо організм реагує на замерзання по всьому тілу або тремтінню по всьому тілу, при цьому одяг не вважається непридатним для переважаючих температур, холод або інше інфекційне захворювання зазвичай віщує себе. У цих випадках прогноз і прогноз мають тенденцію до самолікування, як тільки інфекція буде подолана і заживе з лікуванням або без нього.

Якщо чутливість до холоду обумовлена ​​неспецифічним порушенням кровообігу, прогноз є невизначеним, доки не будуть відомі причини порушення кровообігу. Лікування та перебіг основного захворювання, з лікуванням або без нього, є визначальними для перспектив чутливих відчуттів холоду.

Ви можете знайти свої ліки тут

профілактика

Ви можете запобігти замерзання, одягнувшись тепло, навіть якщо ви вже не виглядаєте дуже модно. Це стосується як самого одягу, так і взуття. Під час застуди або грипу ви повинні бути більш усвідомленими, щоб не гріти себе, наприклад, водолазка або шарф у приміщенні. Регулярні фізичні вправи також стимулюють весь кровообіг і гарантують, що людина, яка постраждала, менше замерзає - адже м’язова маса тримає вас в теплі, а також підвищує загальне самопочуття.

Ви можете зробити це самостійно

Люди, які страждають від чутливості до холоду, мають численні варіанти самолікування. Якщо ви замерзаєте часто, завжди слід рухатися. Це не тільки сприяє кровообігу, але і зігріває. Постраждалі люди можуть качати ногами вгору-вниз або ходити на невелику відстань вперед-назад. Холодні руки чудово підходять для прогрівання під пахвами. Як варіант, страждаючі можуть розмахувати руками вперед і назад.

Уражені також можуть протидіяти їх чутливості до холоду гарячими напоями. Напій з гарячим чаєм забезпечує тепло. Особливо тепло стає гарячими спеціями. Імбир також рекомендується. З гарячими речовинами, які він містить, активуються рецептори тепла на шкірі та слизовій оболонці. Однак алкоголю слід уникати. Це лише нібито джерело тепла, але вкрай небезпечно - особливо на вулиці.

Щоб постраждалі не замерзали, вони повинні одягатися правильно теплими і дотримуватися принципу цибулі. Кілька тонких шарів повинні бути затягнуті один на одного. Це дарує набагато більше тепла, ніж товсті шари. Слід також подбати про те, щоб одяг не був занадто близько до тіла. Це створює крихітні повітряні подушки, які зберігають тепло.