Наука про рух

Наступна стаття стосується дисципліни Наука про рух. Після короткого визначення предмета обговорюються можливі сфери лікування. На завершення представлені як діагностичні методи дисципліни.

Що таке наука про вправи?

Рух наука вивчає рухи людей та інших живих організмів за допомогою наукових методів. Розглядаються всі механізми, які відіграють певну роль у навчанні та виконанні руху. Рухи - це складні процеси в організмі, які охоплюють багато структур. Тому наука про рух - це міждисциплінарний предмет.

Багато підрегіонів спільно сприяють науковому прогресу науки про рух. Різні підрегіони можна поділити на предметні області переробки енергії та інформації. Енергопереробні поля включають функціональну анатомію та біомеханіку. Ці дисципліни досліджують взаємозв'язки та механізми в організмі людини, такі як взаємодія м’язів, зв’язок і сухожиль.

Спеціалізовані галузі обробки інформації включають психомоторну та спортивну соціологію. Ці дисципліни досліджують, як сигнали в організмі людини обробляються і передаються через органи чуття, нервові клітини та мозок. У різних підгалузях науки про рух проводяться важливі базові дослідження, результати яких у свою чергу використовуються в інших дисциплінах або в реабілітації, при лікуванні захворювань.

Вплив на методи лікування

Наука фізичних вправ може допомогти пояснити причини хвороб та травм. Тільки тоді можуть бути розроблені ефективні методи терапії або профілактичні заходи для профілактики захворювань. Анатомія та біомеханіка досліджують поведінку м’язів, зв’язок, сухожиль та інших тканин тіла. Перш за все, слід вивчити, як здорова тканина поводиться під навантаженням і які сили діють на окремі структури тіла.

Порівняння з уже хворою тканиною може дати важливу інформацію про те, як і чому окремі структури поводяться по-різному при захворюваннях або як відбулися травми. У цьому контексті скарги на всі суглоби (проблеми з колінами або плечами), скарги на м’язи (розірвані м’язові волокна, деформації), а також захворювання зв’язок (тендиніт) можуть бути частиною досліджень у галузі руху.

Інфаркти, дегенеративні захворювання (деменція) або інсульти можуть ускладнити або неможливо людині виконувати цілеспрямовані рухи. Наука вправ може використовувати дослідження на здорових людей, щоб зрозуміти, як дія відбувається від наміру до страти. Що стосується хворих людей, то тепер можна визначити, в який момент у руховій програмі виникають проблеми.

Трудотерапія використовує знання науки про рух для розробки ефективних концепцій лікування для кожного пацієнта. Завдяки цілеспрямованому тренуванню дефіцит послідовності руху може бути усунений або компенсований. У пацієнтів із комою важливо регулярно рухати тіло пацієнта, щоб підтримувати рухові програми. Після інсульту терапія біговою доріжкою може допомогти зняти моторні скарги.

Наука про рух також досліджує захворювання, які можуть мати вплив на рухи людини через порушення передачі сигналу в організмі. До них відносяться Паркінсон і розсіяний склероз. Хвороба Паркінсона викликається порушенням у виробництві дофаміну. Це призводить до відсутності передачі сигналу, і хвора людина проявляє сильно уповільнені рухи. Іншими захворюваннями, які може вивчати наука, є параплегія або хвороба Хантінгтона.

Основна увага тут приділяється розробці імплантатів та протезів. Пошкоджену тканину слід замінити або імітувати технічними засобами, щоб хвора людина могла знову рухатися. Відновлення травмованої тканини також може бути метою терапії.

Методи дослідження

Діагностичні та обстежувальні процедури використовуються в науці про рух для визначення поточного стану людини, наприклад, щодо продуктивності чи функціональності. Заходи, пов'язані з лікуванням чи консультуванням відповідної особи, можуть випливати з цього. Оскільки наука про рух є міждисциплінарною галуззю досліджень з багатьма підрегіонами, існує багато різних підходів у діагностиці.

Можливі методи діагностики та обстеження включають допит людей на співбесіді чи анкетуваннях, фізичні огляди, спостереження за рухом, відеоаналіз або тест на спортивну моторику. Спостереження за рухом - це якісний метод діагностики. Тут рухи людини (наприклад, спортсмена під час тренувань) ретельно оглядає навчений спостерігач (зазвичай тренер). Зі спостереження можна зробити висновки щодо якості виконання руху та рівня технічних навичок.

Ці знання потім можуть бути використані для спеціальної підготовки тих рухів, які все ще мають дефіцит. Навіть під час навчання руху чи спорту, спостереження за рухом може бути корисним, щоб рухи здійснювалися правильно з самого початку, а неправильні рухи не вивчалися. Ходу людини можна оглянути на біговій доріжці за допомогою нерухомої відеокамери. Так визначається стійкість суглоба після травм коліна.

У тесті на спортивну моторику люди повинні виконувати задані рухи в стандартизованих умовах. З цього можна зробити висновки щодо здібностей та навичок людини. Відповідне випробування на спортивну моторику повинно відповідати особі, яку випробовують під час її використання (наприклад, щодо віку та статі). Крім того, тест повинен бути максимально ідентичним руху, про який слід зробити заяву пізніше. Складний рух не може бути точно відображений індивідуальним випробуванням сильно спрощеного руху. Простий тест на реакцію - приклад простого індивідуального спортивного моторного тесту, який вивчає лише трохи складні рухи.

У діагностиці науки про рух часто використовують процедури, які вивчають сили і навантаження в різних фазах руху. Для лижних перемичок можна визначити, в якій точці стрибка діє найбільше сили. Потім результати тестів можна порівняти з обчисленими ідеальними значеннями з метою поліпшення поведінки стрибків під час тренування.